Descargar ALIMENTACION CONSCIENTE en PDF

Con su estilo claro y desenfadado, Suzanne Powell nos introduce en el mundo de la alimentación consciente, mostrándonos qué comer y qué evitar.

Nos dice cómo seguir una dieta equilibrada y divertida, una dieta que se puede adaptar a la casa, al trabajo, a la playa y a los viajes.

Lo importante es adquirir buenos hábitos, saludables y agradables; comer sin sufrir, sin sentirse a dieta y sin llamar la atención social.

Nos dice lo importante o más importante que es elegir alimentos saludables que combinarlos adecuadamente.

Una dieta ecológica pero mal combinada puede causar muchas molestias y problemas de salud, mientras que si combinamos los alimentos correctamente tendremos una buena digestión, una correcta asimilación, una adecuada evacuación intestinal y una continua desintoxicación.

Además, alcalinizamos el cuerpo y prevenimos la inflamación, el dolor y las enfermedades degenerativas.

Un tesoro de información simple y práctica que no sólo puede salvar su vida, sino que también puede hacerla mucho más feliz.