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El escritor KINO MAC GREGOR , 2018 presenta el libro ASHTANGA YOGA en español sobre Deportes y juegos que tiene 288 paginas totalmente gratis, en la editorial SIRIO

  • Autor KINO MAC GREGOR , 2018
  • Categoria Deportes y juegos
  • Editorial SIRIO
  • Paginas 288
  • ISBN 9788417030414

Sinopsis y Descripción del libro ASHTANGA YOGA

Tras el éxito de The Power of Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio), Kino MacGregor, la célebre

instructor y discípulo directo de Sri K. Pattabhi Jois, fundador del Ashtanga Yoga.

En este nuevo libro, el autor presenta una introducción básica a la filosofía del Ashtanga Yoga y explica toda la serie intermedia de este libro.

más de 250 fotografías.

También proporciona consejos sobre cuándo estás listo para tomar un nuevo nivel, cuáles son los aspectos purificadores del Ashtanga Yoga, o cómo usar las técnicas de

pranayama asociado con esta práctica.

Ideal para profesores y estudiantes avanzados.

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Comentarios y opiniones sobre KINO MAC GREGOR , 2018