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El escritor CHARLES DUHIGG , 2012 presenta el libro EL PODER DE LOS HABITOS en español sobre Autoayuda y Espiritualidad que tiene 384 paginas totalmente gratis, en la editorial URANO

Sinopsis y Descripción del libro EL PODER DE LOS HABITOS

La comida que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, cómo nos comunicamos, cómo hacemos ejercicio, cómo organizamos nuestro trabajo.....

Cada una de las decisiones que tomamos todos los días no son la consecuencia de decisiones reflexivas, como usted podría pensar.

Son hábitos.

Y como todos y cada uno de estos aspectos tienen un impacto tremendo en nuestra salud, productividad, seguridad y felicidad, parece inevitable preguntarnos: ¿podemos cambiarlos?

La respuesta es sí.

Basado en una gran cantidad de investigaciones y entrevistas realizadas tanto en círculos académicos como empresariales, el periodista investigador Charles Duhigg llama la atención del público en general sobre los últimos hallazgos psicológicos y neurológicos acerca de la formación rutinaria.

El resultado es un ensayo emocionante, animado por ejemplos de la vida real, que demuestra cómo la adopción de un solo hábito clave puede transformar radicalmente nuestras vidas personales, corporativas y sociales.

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Comentarios y opiniones sobre CHARLES DUHIGG , 2012