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El escritor KRISTINE MILES , 2015 presenta el libro LA BIBLIA DE LOS LICUADOS VERDES en español sobre Arte que tiene 272 paginas totalmente gratis, en la editorial GRIJALBO

  • Autor KRISTINE MILES , 2015
  • Categoria Arte
  • Editorial GRIJALBO
  • Paginas 272
  • ISBN 9788425353185

Sinopsis y Descripción del libro LA BIBLIA DE LOS LICUADOS VERDES

300 deliciosas recetas de batidos verdes acompañadas de una completa y práctica introducción al mundo de la alimentación saludable a cargo de un especialista en la materia.

Aprenda a nutrirse bien, desintoxicarse y deshacerse de algunas libras de más ya que está en ello.

En este libro encontrarás la esencia de todo lo que necesitas saber sobre la pasión verde: la diferencia entre exprimir o mezclar, los alimentos crudos, el mito de las proteínas, los superalimentos en los batidos y mucho, mucho más.

También dispondrá de 300 recetas de batidos agrupadas en función de la estación del año, de los objetivos que desee alcanzar (antienvejecimiento, longevidad, mejora de la salud celular, pérdida de peso), de los problemas de salud que tenga (problemas cardiovasculares y de fertilidad, desequilibrio hormonal) o de ciertas intolerancias alimentarias (leches de nueces y semillas, intolerancias a la fructosa, smoothies verdes salados o postres).

Tanto si se trata de zumos como de mezclas: ¡anímese, elija la vida, beba verde!

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