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El escritor PATRICIA MONTERO , 2018 presenta el libro PON EN FORMA TU YO INTERIOR en español sobre Autoayuda y Espiritualidad que tiene 224 paginas totalmente gratis, en la editorial MARTINEZ ROCA

Sinopsis y Descripción del libro PON EN FORMA TU YO INTERIOR

Un viaje para encontrar el equilibrio y lograr un estilo de vida saludable.

Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? careces de motivación o necesitas un empujón para empezar? lo tienes todo y aún así no eres feliz? por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son diferentes...Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu interior a través de tres pilares esenciales: el ejercicio, una alimentación sana y una actitud positiva ante la vida.

Encontrar el equilibrio adecuado entre ellos es fundamental para disfrutar de un buen desarrollo y crecimiento personal y lograr un estilo de vida saludable.

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Comentarios y opiniones sobre PATRICIA MONTERO , 2018