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El escritor ALMA OBREGON , 2017 presenta el libro REPOSTERIA SANA PARA SER FELIZ en español sobre Música que tiene 168 paginas totalmente gratis, en la editorial PLANETA

  • Autor ALMA OBREGON , 2017
  • Categoria Música
  • Editorial PLANETA
  • Paginas 168
  • ISBN 9788408176824

Sinopsis y Descripción del libro REPOSTERIA SANA PARA SER FELIZ

El bestseller de repostería creativa, Alma Obregón, nos muestra con recetas fáciles que puedes ser codicioso sin renunciar a tu salud.

Magdalenas, panqueques, galletas, pasteles....En este libro encontrarás recetas para cada momento y, por primera vez, varias propuestas dedicadas a los niños.

Todos pensados con la misma fórmula ganadora: delicioso + saludable.

Además, el libro incluye una introducción a los "pasteles saludables" y, junto a cada receta, una guía de alérgenos: "Los que me siguen saben que soy un firme defensor de que lo más saludable que se puede hacer es comer la cantidad adecuada de todo (¡incluyendo los postres!) y llevar una vida activa.

Es por eso que finalmente quise preparar un libro de recetas con esos dulces que se pueden comer regularmente sin sentirse culpable y que pueden endulzar nuestra vida diaria sin tener que tomar unas cuantas libras, como siempre, te prometo recetas sencillas, sin complicaciones e ingredientes que son fáciles de encontrar y muy naturales.

En ellos no encontrarás edulcorantes artificiales ni ingredientes altamente procesados; por el contrario: nuestros aliados serán frutas, verduras, harinas, cereales integrales..., formando postres que aportan beneficios para una dieta equilibrada "Alma Obregón".

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