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El escritor VICTOR ALFARO SANTAFE , 2018 presenta el libro TODO COMIENZA POR UN PASO: UN COMPENDIO DE LO QUE NECESITAS SABER PARA QUE TUS PIES SEAN TU MEJOR ALIADO en español sobre Medicina que tiene 296 paginas totalmente gratis, en la editorial ALIENTA

  • Autor VICTOR ALFARO SANTAFE , 2018
  • Categoria Medicina
  • Editorial ALIENTA
  • Paginas 296
  • ISBN 9788416928521

Sinopsis y Descripción del libro TODO COMIENZA POR UN PASO: UN COMPENDIO DE LO QUE NECESITAS SABER PARA QUE TUS PIES SEAN TU MEJOR ALIADO

En 2013, la revista Forbes nombró a Alfaro "uno de los 17 talentos nacionales a tener en cuenta".

El podólogo deportivo Víctor Alfaro te explica todo lo que necesitas saber para cuidar tu pie para corredores y atletas.

Algunos de los temas que aborda son:

anatomía del pie, tipos de pies y tipos de huellas, zapatos para correr, cómo tratar y prevenir la fascitis plantar, tratamiento y prevención de la metatarsalgia, cómo hidratar el pie, relación entre la forma de pisar en corredores y lesiones de espalda o rodilla, relación entre la forma de pisar y la oclusión dental,

lesiones de piel y uñas en el pie, plantillas personalizadas y plantillas inteligentes, reflexología básica del pie, ejercicios para mejorar la elasticidad del pie, ejercicios para fortalecer los músculos del pie, cómo la nutrición y el sobrepeso afectan a los pies.

Biografia de VICTOR ALFARO SANTAFE , 2018

Victor Alfaro Santafé es un podólogo con un revolucionario método de diseño de plantillas para atletas, especialmente corredores, triatletas y futbolistas.

Es fundador y director general de Podoactiva, que se ha convertido en un referente mundial en el campo de la podología y la biomecánica, ofreciendo soluciones totalmente personalizadas para pacientes clínicos o deportistas de élite como los jugadores del Real Madrid o la Selección Española de Fútbol.

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